Ca n’est pas un canular, il existe effectivement une hormone appelée scientifiquement « ocytocine » et plus familièrement dite « hormone de l’amour ». Ce neuropeptide est sécrété par l’hypothalamus, libéré par l’hypophyse en particulier au moment de l’accouchement pour le rendre « un peu » moins douloureux et lors de l’allaitement. Et figurez-vous que cette substance favorise également le bien-être, la confiance en soi et en l’autre, le lien conjugal et social, l’orgasme ce qui explique qu’on la nomme « l’hormone de l’amour » et « de l’attachement ».
La dopamine d’abord, l’hormone du désir, celle qui donne l’envie d’agir, de découvrir, d’aller plus loin, en un mot de s’accoupler. La lubérine, libérée au tout début de l’acte, qu’on pourrait nommer l’hormone des préliminaires. Puis les substances du plaisir, nos morphines endogènes, dont la sécrétion explose au moment de l’orgasme. Et notre ocytocine qui transforme ensuite le plaisir en amour. A noter que sa concentration est plus élevée chez les jeunes couples, ce qui ne doit pas nous étonner.
Les éléments ou activités qui favorisent la production d’ocytocine sont nombreux finalement. Les attentions : une marque d’intérêt, une parole réconfortante, une écoute attentionnée, un sourire tendre. Des gestes : bisous, câlins, caresses… avec quelqu’un qui nous est cher. Des activités-plaisir : un bon massage, un bain chaud, une séance de relaxation, une musique apaisante…
En effet, on note des taux abaissés d’ocytocine chez les sujets anxieux et déprimés, en particulier dans le baby-blues. Mais il est prématuré d’envisager leur traitement par l’administration de cette hormone. Des études sont en cours pour trouver des alternatives aux psychotropes et ces recherches en font partie, tout comme celles sur le microbiote.
Je terminerai par 2 citations pleines d’ocytocine. Une 1ère de George Sand : « Il n’y a qu’un bonheur dans la vie, c’est d’aimer ou d’être aimé » et une seconde de Jean d’Ormesson : « Je t’aime dans le temps. Je t’aimerai jusqu’au bout du temps. Et quand le temps sera écoulé, alors je t’aurai aimée. Et rien de cet amour ne pourra être effacé ».
https://youtu.be/UWSQijlwoLk
Docteur Serge Rafal
Une hormone de l’amour, vraiment ? La chronique du docteur Serge Rafal
Actualités.
Publié le
29/09/2022 à 08h30 - Par Gabriel Attal
-
15h39Seulement 5% des Palestiniens soutiennent le Hamas
-
15h29Frappe de drone israélien dans le sud-Liban
-
15h11Isaac Herzog appelle à une normalisation des relations avec l'Arabie saoudite
-
14h54Des observatrices affirment que Tsahal a abandonné leur poste de sécurité pendant 12 heures près de Gaza
-
14h26Les États-Unis jugent Francesca Albanese inapte à occuper le poste de rapporteuse spéciale des Nations Unies en raison d'un "antisémitisme virulent"
-
14h10Israël est "un point d'ancrage au Moyen-Orient", déclare Orban à Netanyahou
-
13h35Donald Trump impose 17% de droits de douane à Israël
-
13h20Un suspect palestinien éliminé après avoir lancé des explosifs sur des soldats près de Jénine
-
12h31Gideon Sa'ar à Jean-Noël Barrot : la guerre pourrait s'arrêter "demain" si le Hamas libère les otages
-
12h03La France estime qu'une confrontation militaire semble inévitable en l'absence d'un nouvel accord sur le nucléaire iranien
-
11h39Le Hamas ne répondra pas à la proposition israélienne de cessez-le-feu
-
11h23Philippe Brun sur Radio J : "Dans la guerre commerciale il faut jouer à armes égales : s’il y a 20% de droit de douane, on doit mettre 20%"
-
11h08Plusieurs terroristes éliminés après des frappes de Tsahal en Syrie
-
10h23La Hongrie annonce son retrait de la CPI lors de la visite de Benyamin Netanyahou
-
09h49Emmanuel Macron remet le prix de la LICRA à Sophia Aram et Arhur
-
09h30Pétain a "sauvé" des Juifs : Eric Zemmour condamné en appel à 10000 euros d'amende
-
09h21Qu’espérer des manifestations anti-Hamas à Gaza ? Chronique d'Arié Bensemhoun
-
08h30Israël se met au parfum, chronique de Jean-François Strouf
-
02/04Miel Abitbol, influenceuse sur la santé mentale, invitée par Emmanuel Macron à l'Elysée
-
02/04Gideon Sa'ar au coordinateur de l'ONU pour la paix au Moyen-Orient : "L'AP doit cesser de payer les terroristes"
L'espace des commentaires est ouvert aux inscrits.
Connectez-vous ou créez un compte pour pouvoir commenter cet article.